過去の記事でもちょこっと書いたのですが、私は過去からの不摂生がたたり、歯が悲しいくらいボロボロです。 toonosan.hatenablog.com最近は自分でも意識し、毎日朝昼晩と必ず歯磨きをするように習慣づけてはいるのですが、一度ボロボロになった歯は戻らず。 …