今年のインフルエンザ【A型は2回かかる？】

先日、ニュースで「今年のインフルエンザでは、A型ウイルスに2回かかる人がいる」という報道がなされていました。
ニュースをしっかりと見たところ、どうやら今年のインフルエンザA型は2種類が流行しているため、それぞれのウイルスにかかるのだそう。

そうなると、今年のインフルエンザはA型2回、B型1回の計3回かかる可能性があるということに。
そうなっては困るので、そうならないためにも、今一度インフルエンザについて調べてみました。

○インフルエンザの感染経路

これは飛沫感染(感染者の咳やくしゃみで出た飛沫を吸い込む)や接触感染(感染者が触った物を触り、そのまま目、鼻、口を触る)らしいです。
つまり公共交通機関とかめちゃくちゃ危ないということですね。
更に最近では、インフルエンザは空気感染(飛沫感染の強化版？より小さい核が長時間空気中に残り、他人の体内に入る)もするとの事がわかってきたらしいです。

○インフルエンザを防ぐために

・飛沫感染を防ぐ
これはマスク一択ですね。とにかく、他人の飛沫を吸い込まないようにする必要があると思います。
あとは、接触感染で目を触って感染するのなら、それを防ぐための眼鏡とかあればいいのに、とも思います。

・接触感染を防ぐ
これはとにかく手洗いの徹底でしょう。
特に物を口に運ぶ食事の際には、前後ともにより気を付けて洗う必要がありそうです。
場合によっては手袋をつけて過ごし、食事の時は表面をさわらないよう気を付けながら手袋を外すなどの選択もありなのかも。

・空気感染を防ぐ
どうやらインフルエンザウイルスは乾燥に強く、多湿に弱い傾向があるようです。冬に流行するのはこれが理由なのかもしれません。
それであれば、対策としては、過ごす場所を加湿器等で多湿にする、マスクをしたり水を飲んだりして口の中を多湿にし、空気中のウイルスを体の中に入れないようにするなどでしょうか。

おまけ
・体を強くする
効果のほどはわかりませんが、風邪やウイルスに負けない体作りも大事では？とも思います。

要するに、なるべく感染者との接触を避け、体のコンディションを常に最高に整えておく事ですね。